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モデルでインストラクターもされている Aya Fitness さんの背中や後ろ姿がきれいすぎる 肩甲骨バキッと出したいな 年々埋もれる背中 意識して動かさないと と思うけど甘いものを食べながら本を読む Tableware Plates
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いいね 1 613件 コメント19件 森 拓郎さん Mori Taku6 のinstagramアカウント 昨日のバズツイート 沢山食べて 高い強度で動けば代謝は上がる 食べる量少なめで沢山動けば代謝は下がる 沢山食べて ずっと動かないとただ太る 拓郎 代謝 ライフ
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